Pomen antioksidantov in sprememba prehrane
Že nekaj časa se lovim z prehrano in nekaj časa jem zelo zdravo, potem pa pride obdobje, ko čisto nič ne pazim kaj pojem in mi je kasneje še kako žal. No to obdobje sem imela ravno zdaj, da je…
Oznaka: zdrava prehrana
Suhe fige namesto čokolade
ako težko je, če človek obožuje sladko. Ko si mlajši ti to ne predstavlja problema, kasneje pa še kako, ko se kilogrami kopičijo. Sama sem že kar nekaj časa mojega moža opozarjala glede kilogramov in suhe fige so bile končno…